AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
朝食編
- ピーナッツバターとバナナのトースト：トーストにピーナッツバターを塗り、スライスしたバナナをのせ、蜂蜜を添える。
- ピーナッツバターとベリーのヨーグルト：ヨーグルトにピーナッツバター、新鮮なベリー、グラノーラをトッピングする。
- ピーナッツバターとアップルのオートミール：オートミールを牛乳で調理し、ピーナッツバター、スライスしたリンゴ、シナモンを混ぜる。
軽食編
- ピーナッツバターとゼリーのサンドイッチ：全粒パン2枚にピーナッツバターとジャムを塗り、挟む。
- ピーナッツバターとフルーツのクラッカー：クラッカーにピーナッツバターを塗り、スライスしたイチゴ、バナナ、キウイなどのフルーツを添える。
- ピーナッツバターとセロリのスティック：セロリをスティック状に切り、ピーナッツバターをつけて食べる。
おやつ編
- ピーナッツバターとプレッツェルのディップ：ピーナッツバターをボウルに入れ、柔らかくするまで混ぜる。プレッツェルをディップして食べる。
- ピーナッツバターとチョコレートのスプレッド：ピーナッツバターにダークチョコレートチップを混ぜ込み、クラッカーや果物にスプレッドする。
- ピーナッツバターとバナナスムージー：バナナ、ピーナッツバター、牛乳、ヨーグルトをブレンドする。
メインディッシュ編
- ピーナッツバターとチキン炒め物：鶏肉を炒め、ピーナッツバター、醤油、蜂蜜を混ぜたソースで味付けする。
- ピーナッツバターと豆腐のカレー：豆腐を一口大に切り、ピーナッツバター、カレー粉、ココナッツミルクを混ぜたソースで煮込む。
- ピーナッツバターとエビ炒め物：エビを炒め、ピーナッツバター、スイートチリソース、ライム汁を混ぜたソースで味付けする。
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